青柠用盐水洗净擦干切薄片备用。
【方法1】抹茶倒入茶碗,将水温80℃左右,约20ml水注入茶碗。 用茶筅在碗中搅动,使抹茶与水融合,称为调膏。 继续加水约40-60ml,点打茶汤,至茶沫起。 【方法2】如没有茶筅,可把水和抹茶粉一起放到一个可密封的容器中,将其摇晃到完全混合无结块。
【方法1】把蜂蜜、冰块、一点青柠汁和少许薄荷叶,加入打好的茶汤里,搅拌均匀。 【方法2】把盖子打开,加入蜂蜜、冰块、一点青柠汁和少许薄荷叶,然后继续摇晃混合均匀。
用青柠皮和薄荷叶做下装饰。
【薄荷冰块】 制作材料:薄荷叶、矿泉水 将薄荷叶洗净后,叶片揪下放到制冰盒里。 再倒入矿泉水,放入冰箱冰冻一晚即可。可以和各种酒水饮料搭配一起喝,清暑消夏。
这一款简直是颜值担当, 清凉薄荷、酸爽青柠与醇香抹茶, 三重“绿色”的梦幻碰撞, 是夏日最清凉的配色魅力!
酸酸的柠檬多食伤胃,易影响消化功能。还有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果较好。 如果想喝柠檬水减肥,切记多刷牙,免得柠檬汁酸性物质残留在牙齿,到时候变成全口蛀牙,可得不偿失。 还有喝柠檬水时最好与吃正餐至少隔半个小时,以免影响消化。