首先准备好全部原料。
在牛排表面撒上黑胡椒和盐，腌制约15分钟。热锅冷油入牛排，大火煎至两面上色，将牛排盛出后用厨房纸巾吸去多余油分，切成小块备用。
南瓜切块蒸熟，芦笋去除老茎后切成小段入沸水汆熟。
将圣女果对半切开，生菜取嫩叶部分撕开。
将牛排、南瓜、芦笋、圣女果、坚果、生菜全部混合后，挤上无添加色素和防腐剂、脂肪减半的亨氏小轻纯沙拉酱拌匀即可。沙拉酱自带的星型裱花袋，绝对会让你的菜更增颜值嗷，买起来吧！https://detail.tmall.com/item.htm?id=567208471286