豆腐切片后倒出，放入锅内煎成两面金黄 因为我怕胖！所以没到多少油，但是如果要口感好的话油要多一点哦，这样炸出来的豆腐会很好吃！
番茄去皮切成小块，放入锅中炒成沙司，然后倒入一些水继续翻炒成沙
把速冻虾仁和玉米粒倒入锅中煮熟
最后放入煎好的豆腐煮一会，让豆腐入味点！然后放入盐、胡椒、香油来调味！
超级超级诱人的番茄豆腐虾仁就出锅啦！酸酸甜甜的，我可以吃一大碗饭好吗！不对，我不是要减肥吗？？？？算了，我还是乖乖吃菜就好