开启沙拉的一百种吃法-【健康饮食要坚持】
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作者：
-YYiii
自从17年我涛哥开始健身，就每天必须吃沙拉，各种沙拉的搭配，百吃不厌，可见效果显著，减重30多斤，我也是功不可没哈，，翻白眼🙄️家里的沙拉有N种，每天变换不同口味，还可以自己调配，不好吃你打我啊～～
用料
鸡肉，牛肉
大虾，三文鱼
鳕鱼，龙利鱼
金枪鱼，低脂火腿
各种蔬菜
各种水果
各种沙拉酱
各种调味料
开启沙拉的一百种吃法-【健康饮食要坚持】的做法步骤
步骤 1
每天一款沙拉
步骤 2
坚持下去
步骤 3
我还是我，而你已经不是你😂
菜谱创建时间：2018-06-19 18:21:12
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