小美三文鱼意大利面

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三文鱼蛋白质含量高,意大利面属于杂粮类,这一款吃了不长胖

用料

小美三文鱼意大利面的做法步骤

步骤 1

洋葱和蒜头入主锅,3秒/速度6切碎,用刮刀刮到锅底。加入黄油用3分钟/120度/速度1爆香。

步骤 2

加入节瓜和750克水,6分钟/100度/速度1煮。

步骤 3

取下量杯盖,加入意大利面,按包装上的时间温度100度/反转小勺来煮,意大利面按一人100克左右的量来添加,可以调出称来称重的同时机器正常烹煮。

步骤 4

加入三文鱼,黑胡椒,盐,奶油,4分/100度/反转速度1拌炒。结束后装出来可以加点番茄酱。

菜谱创建时间:2018-06-20 12:21:56
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