用腌料腌制鸡肉～（我中午买菜回家就腌上了，到了做饭前半小时才从冷藏取出，抓抓匀给他醒一醒）
莴笋切条状，盐水汆烫一下莴笋，冷水冲冲，放一边备用～
准备好所有食材～ 鲍鱼划花刀、洋葱切块。芹菜叶切碎，小米椒切段，姜切片，蒜瓣刀拍去皮
铸铁锅烧很烫很烫很烫，热油，下姜片爆香
下鸡块翻炒至金黄（这里要注意阿！！我快被油喷死了！！）
放耗油&柱侯酱
翻炒均匀，加入蒜瓣
放入鲍鱼
翻炒均匀盖盖焖煮两三分钟
大火加入洋葱&莴笋翻炒均匀，盖盖稍微焖煮一下下，也就几十秒
放入芹菜叶&小米椒，关火盖上盖子，快端上桌阿等什么！！！
夏天了，多吃点，才有力气减肥
我连盐都没有再放，这样味道刚刚好！