鱼腥草橄榄瘦肉汤
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作者:
膤膤吖_ljhp
最近小孩老是咳嗽,干咳的那种,决定煲鱼腥草汤,鱼腥草清热解毒去火,消炎 利尿 提高免疫力等功能,加上橄榄去痰,简直绝配了😁。
用料
鱼腥草
400克
瘦肉
400克
橄榄 10-15颗(随意)
盐
适量克
鱼腥草橄榄瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
先把鱼腥草,橄榄,瘦肉清洗干净
步骤 2
最好把橄榄拍打一下这样更入味,然后把所有材料放进锅里,加入1.3升左右的水,大火煲10分钟左右,转小火再煲1个半小时,最后下盐就可以了😁 一锅美味的汤,喝完喉咙特舒服😊
菜谱创建时间:2018-06-29 17:15:41
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