香辣花卷

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作者: 暖子cute
早餐对于每个家庭都是非常重要的一餐,早餐吃的好,一天的工作生活都可以保持精力充沛,暖子每天都为全家人烹饪营养早餐,相信各位都会遇到一个问题就是早餐常年下来失去了新意,既要保持营养健康又要推陈出新,真是难为了各位主妇。今天暖子为大家推荐一道香辣花卷,花卷大家经常吃,但是换种口味的花卷相信很少人吃过。这道营养可口的香辣花卷,做出来香香辣辣,吃了保证松软又过瘾。

用料

香辣花卷的做法步骤

步骤 1

1.面粉加入酵母、温水和成面团。

步骤 2

2.面团发酵至两倍大。

步骤 3

3. 将面团擀成长方大片,撒上盐

步骤 4

4.淋入辣油

步骤 5

5.均匀撒上香葱碎。

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步骤 6
步骤 6

6.自上而下卷起。

步骤 7

7.再切成等份的小段。

步骤 8

8.用筷子在中间压出印痕。

步骤 9

9.将面团两边拉长翻转成为花卷生坯。 放入蒸锅继续发酵15分钟。

步骤 10

10.大火蒸制15分钟,关火,蒸好后焖3分钟开盖,即可。

香辣花卷的小贴士

烹饪小贴士: 下面介绍花卷的两种发面的方法,酵母法和自发粉法。从营养的角度来讲,酵母法更好,因为发酵的酵母是人体所需维生素B的主要食物来源之一。维生素B可以起到调节新陈代谢,维持皮肤和肌肉的健康,增进免疫系统和神经系统的功能的作用。从发酵速度和操作难易程度来讲,用自发粉比酵母法更方便快捷。两种方法各有各的好处,只要掌握其中的技巧就可以轻轻松松做发面面食了。 夏天面团放在室温下进行发酵就可以。如果室内温度低,可以在微波炉或烤箱中放一杯开水,把面团放进去,也可以把面团放在盛有热水的蒸锅里。冬天还可以把面团放在暖气上,总之我们要给面团创造一个湿度和温度适宜的环境,以利于发酵。

菜谱创建时间:2018-07-01 21:54:40
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