番茄切三角块(番茄不要挑选太过熟的)
鸡蛋打入碗中,加入一勺盐及少量料酒,用筷子挑散蛋液
平底锅烧热后,加入蛋液1/3的油,加入蛋液,保持中小火,稍稍凝固即可出锅(出锅后依旧会导热增加熟度)
锅里加一点油,保持中小火,加入番茄酱,加3-4勺砂糖,炒至变色
下番茄块,烧至番茄皮微微皱起
下蛋块,将番茄汁均匀的裹上蛋块,最后开大火收汁,最后调味