减肥餐

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每日减肥餐

用料

减肥餐的做法步骤

步骤 1

蒸30分钟就可以了 也可以蒸花生,鸡蛋,毛豆,土豆,紫薯,山药,南瓜 我是减肥期为了减八斤 晚上吃点粗粮,红薯好消化

步骤 2

住熟啦

步骤 3

一般呢只吃上面的会有点干,我一般都会配这个蜂蜜番茄汁,对身体有减肥还有美白效果

菜谱创建时间:2018-07-31 17:05:19
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