smoothie记录

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作者: joycececec
入手便宜blender一个,尝试各种搭配,持续更新中

用料

smoothie记录的做法步骤

步骤 1

香蕉+咖啡冰块+牛奶=雪顶咖啡 最喜欢的搭配没有之一

步骤 2

牛油果+香蕉+牛奶=很浓的甜点 牛油果+椰子水=清爽

步骤 3

mix berry+香蕉+酸奶=酸酸甜甜

步骤 4

mixed berry+spinach=味道OK,颜色感人{土色}

步骤 5

pineapple+mango+酸奶牛奶

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步骤 6
步骤 6

简单的菠萝酸奶

步骤 7

蓝莓+香蕉+嫩豆腐=特别creamy的jelly状的smoothie

步骤 8

希腊酸奶+杏仁奶+蓝莓+草莓酱,草莓酱香香的,希腊酸奶特别稠,很难搅匀,都挂在杯壁上了

步骤 9

香蕉蓝莓杏仁奶,有一点稀的,杏仁奶味道清淡

步骤 10

一个桃子,两颗椰枣,希腊酸奶,加点杏仁奶,不然打不起来

步骤 11

香蕉牛油果杏仁奶昔。全脂牛奶太腻,杏仁奶清爽刚刚好

步骤 12

抹茶牛油果香蕉牛奶,抹茶多余了,我觉得

步骤 13

芒果+香蕉+酸奶+杏仁奶=特别好喝,不会出错

步骤 14

香蕉奇异果牛油果酸奶杏仁奶,奇异果的籽打碎了会有一种刺刺的口感,不推荐

步骤 15

嫩豆腐加橙子加香蕉,不错的

步骤 16

参考了牛奶少女的菜谱,两大勺燕麦牛奶泡一晚,两小勺芝麻粉,半根香蕉,加一点杏仁奶,好香浓

步骤 17

降温了,来点巧克力,香蕉可可花生酱,花生酱大概只放了5g吧,已经很有味道了

步骤 18

纪录一个热的smoothie,燕麦红糖红枣生姜肉桂牛奶,燕麦留一半不打碎增加口感,超级治愈超级好喝

步骤 19

红薯银耳牛奶,超级好喝超级治愈,感觉要是紫薯应该更好喝!

步骤 20

熟豆豆浆:1/4杯黄豆泡一夜,早上煮软,放一勺燕麦泡软,blender加水到600ml打碎,喝到了楼下小摊的味道

步骤 21

做熟豆豆浆的时候倒出来一半豆浆放半个香蕉打成香蕉豆奶,丝~~滑

步骤 22

一份豆子,一勺燕麦,两勺亚麻籽粉,两颗椰枣,热水打

smoothie记录的小贴士

一般都会放点海盐提升口味,特别是偏甜的和冻的smoothie

菜谱创建时间:2018-07-31 21:02:28
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