首先加入黑豆、黑米、薏米、百合干和珍珠米，洗一两遍，加水（八分满）
放入炖锅，然后按预约6小时，选宝宝粥炖2.5-3小时。（因为我是早上当早餐吃的所以就预约时间）（注⚠️：黑豆和黑米都要泡6个小时以上才容易煮熟）
早上提前半个小时或1个小时起来把黑糖和黑芝麻加进去就OK了
大功告成！美味的养生粥就出来了