西柚恋人--Vitamix版
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这是一款有情调的果汁--西柚恋人!!!
听说和七夕很配哦~~
营养小知识:
水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功效,其中蕴含丰富的蛋白质、铁、维生素等营养元素。西柚具有非常好的抗氧化作用,其中含有钾元素,却不含钠,是可以降低血液胆固醇含量的水果,西柚饮品是女士美容养颜,高血压、心脑血管疾病患者食疗优选。
西柚恋人--Vitamix版的做法步骤
步骤 2
把水蜜桃去皮去核,取果肉备用,剥出西柚果肉备用。将蜜桃、西柚、冰块、饮用水放入Vitamix,盖紧杯盖。
步骤 3
启动机器,选择Variable 1(变速档位1),缓慢加速至Variable 10(变速档位10),搅拌35秒。
步骤 4
将果肉搅拌细腻充分混合后,将Vitamix调整至Variable 6(变速档位6),通过透明上盖加入薄荷叶,继续搅拌5秒,薄荷叶搅拌成细碎状。
菜谱创建时间:2018-08-08 08:51:52