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干贝烧茄子的做法

干贝烧茄子

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作者: 文芯LR
文芯LR
茄子🍆是秋季的时令蔬菜,素了寡淡,用肉和油多了又不健康。干贝甘甜鲜美,富含蛋白质,一起烧制出菜鲜美可口。

用料

干贝烧茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我用的小茄子🍆用其他长茄子也可以,切段就行

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子表面打十字花刀,背面不要切断。 干贝洗净,整粒用冷水泡软。 青红辣椒切成辣椒圈。 蒜瓣切碎。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧热平底锅,倒入油,依次摆上茄子,紫皮面先朝下,中火煸,待茄子吸干油时淋入少量的水,加盖调大火烧干水,翻面,按上法继续煸茄子另一面,软熟待用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧炒锅,热锅凉油,青红辣椒过一下油,盛出待用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放一半细蒜粒,炒出香气,放入干贝粒,炒至微黄,倒入黄酒。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入蚝油,倒入泡干贝的水,大火烧开。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将烧开的汤汁淋入平底锅煸好的茄子上,没过茄子,大火烧开收汁。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

收汁差不多时,放入剩下的大块蒜粒,放入青红辣椒。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅装盘。 用圆盘摆一下造型肯定更好看!

干贝烧茄子的小贴士

茄子先用油煸带皮的一面,这样烧熟的茄子皮颜色是紫的。 其他茄子也可以的。 用圆盘摆一下造型肯定更好看!

菜谱创建时间:2018-08-10 23:06:31
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