蟹肉豆腐

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作者: 阿良的小厨
蟹肉和豆腐的蛋白质含量丰富,营养 价值较高,二者搭配在一起软嫩清香、妙不可言

用料

蟹肉豆腐的做法步骤

步骤 1

1. 准备食材:蟹蒸熟(约15分钟),将蟹肉剔出;内酯豆腐切块,盐水浸泡10分钟,沥水;准备好姜丝和香葱末

步骤 2

2. 热锅放油,煸香姜丝

步骤 3

3. 加入蟹肉煸炒约1分钟

步骤 4

4. 加入适量料酒和生抽,炒匀后加水

步骤 5

5. 水开后加入豆腐,加适量盐调味,盖上锅盖,小火焖煮约10分钟

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步骤 6
步骤 6

6. 装盘,撒入葱花,大功告成

蟹肉豆腐的小贴士

1. 水不宜加太多,与豆腐齐平即可 2. 内酯豆腐较嫩,入锅后不宜翻炒,可通过晃动炒锅使其均匀

菜谱创建时间:2018-08-11 19:16:22
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