掰成小颗，清洗干净，清水煮开即可，捞出备用！
西红柿清洗干净，切小块备用！
冷锅放油，油热以后下西红柿，不停翻炒，西红柿有点碎了，汁都出来了！倒数煮过的花菜，放盐，鸡精，不停翻炒！花菜完全染上西红柿，即可出锅！简单容易，味道美！祝大家生活幸福！