1.番茄去皮切丁，丝瓜切丁。 2.牛肉洗净切碎备用。 3.锅里放少许油，倒入牛肉炒变色，倒入番茄和丝瓜继续炒，加入适量水煮熟(一岁以上宝宝可以加少许盐或几滴儿童酱油) 4.倒入一碗大米粥，搅拌均匀再次煮开即可。