莲子百合汤
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作者:
华丽丽33
莲子百合均为安神润燥食物,最适合夏末秋始这个时期。 这个量是两碗左右,材料可以依个人食量自行添加。 花时1小时左右。
用料
百合
1包
莲子
50g
冰糖
适量
莲子百合汤的做法步骤
步骤 1
莲子洗净加水大火煮开后转小火慢炖。
步骤 2
商场买这种鲜百合。
步骤 3
洗净,去掉烂叶,待用。
步骤 4
莲子煮到可以用筷子轻易戳碎就加入百合煮至百合软烂。
步骤 5
享用吧!
菜谱创建时间:2018-08-16 21:42:04
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