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生滚真鲷鱼片粥的做法

生滚真鲷鱼片粥

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作者: 莫家码头
莫家码头
七月的天,燥热难耐。上有老下有小的我为他们做了一碗营养又清淡的鱼片粥!鱼是渔山岛海钓来的,到家时不过才出水几小时而已,美味不能辜负,挽起袖子,开煮。

用料

生滚真鲷鱼片粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是一条真鲷,鲷鱼中较为名贵的品种,号称“鲷鱼之王”。我觉得他和红铜盆鱼很像,但大家只要注意观察他背部,你会看见蓝白色的斑点,他的肉很鲜美,肉质似鸡肉,有个外号叫“海鸡”

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮粥的时间较长,所以我们先来煮粥。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

粥且煮着。这时候我们来杀鱼。去鱼鳞…去内脏…去鱼鳃…

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼—头身分离

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

片下两片鱼肉(抱歉!我不太会片鱼。摊摊手!~)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲷鱼刺比较少,稍微拔一下就好了,然后片成薄片,(脑补场景,事前我一直在厨房磨刀磨刀磨刀。嚯嚯嚯嚯嚯嚯)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼片中加入生抽、白葡萄酒、盐、湿淀粉、柠檬汁。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抓匀

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

粥煮好后。转小火加入切好的姜丝

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

保持小火 ,加入鱼片,煮熟即可,调入盐

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜美有营养的鱼片粥做好啦啦啦啦! (狮吼功:老莫,大莫,小莫,小小莫。快来喝粥了)

生滚真鲷鱼片粥的小贴士

我是一个卖鱼娘。如果您喜欢我的菜谱,也期待品尝到新鲜海鲜。您可以加wei xin:moce2020 或者moce3030。有空也可以来海边玩

菜谱创建时间:2018-08-18 12:36:21
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