减脂餐之夏威夷木瓜沙拉
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减脂餐第一件事，去油去油去油！外面卖的沙拉/沙拉酱里的油量和卡路里高得惊人，mayo、凯撒和ranch都不用说，连千岛和honey mustard都很肥。
每年减脂都是红酒醋加海盐这一套，总也吃腻了，创新一种沙拉试试看居然好吃得出奇！
木瓜的加入给沙拉带来天然的甜味，我是个无论做菜还是做饭都不喜欢添加加工糖的人，无论是蔗糖还是现在流行的棕榈糖椰子糖都是一样会造成血糖飙升，让人瘦不下来。不如加入天然的水果来带来些许清甜，天然又好吃～
减脂餐之夏威夷木瓜沙拉的做法步骤
步骤 1
菜切一切，番茄切几瓣，胡萝卜和木瓜擦丝。
所有调料都调到一个小碗里再倒进沙拉里，因为好几种调料，单独加入容易拌不均匀。
拌一拌，抓一抓～太好吃啦！木瓜的甜，柠檬的酸，菜的清爽，适合夏天又吃货友好的减脂沙拉。
菜谱创建时间：2018-08-23 03:18:38