银耳雪梨莲子百合羹

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作者: lunal
秋天天气干燥,爱上火的我还是不出意外的口腔溃疡发作了。 早上起床时,很明显地感受到口鼻干燥。目测是成功赶上了一波秋燥。为了缓解这些症状,周末用电炖盅炖了些滋阴清热的食材。甜甜蜜蜜给自己滋补一下~

用料

银耳雪梨莲子百合羹的做法步骤

步骤 1

银耳、莲子和百合干洗净后放在水中泡发一小时,有助于将有效成分熬煮出来。

步骤 2

雪梨🍐削皮,切成丁。

步骤 3

将所有原材料都放入电子燕窝盅,选择“甜品”档,熬煮3小时后方可食用。

菜谱创建时间:2018-08-26 16:56:22
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