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南瓜🎃鸡胸肉工作餐
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作者:
Serendipity惠
用料
鸡胸肉
1块
南瓜
适量
香菇
4只
玉米
1只
葡萄
适量
橄榄油
少许
盐
少许
鸡精
少许
南瓜🎃鸡胸肉工作餐的做法步骤
步骤 1
料酒、盐、黑胡椒粉腌制一晚
步骤 2
南瓜切片切三角形,形状随意
步骤 3
蘑菇切片
步骤 4
电饼档无油煎制,8分钟,自己判断有无熟透就行
步骤 5
橄榄油,盐,少许鸡精翻炒
步骤 6
出锅,装盒🍱🍱,快手减脂餐完工
菜谱创建时间:2018-09-11 08:23:44
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