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羊肉糙米焖饭的做法

羊肉糙米焖饭

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作者: 瞑王殿下
瞑王殿下
A4box搪瓷深锅新技能Get√,焖饭虽有出现锅巴,但只是略焦黄状态,不粘锅,极易清洗~ 焖饭总时长不过35min,电饭锅煮饭快煮也要至少40min呢,套用此方,以后可以变换出各种口味的焖饭。

用料

羊肉糙米焖饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所需食材,大蒜切成末,洋葱胡萝卜切丁,土豆切块,羊肉洗净切块泡净水去血水待用,糙米大米洗净用净水浸泡待用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

A4box调至HIGH档,将深锅加热,放入黄油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待黄油融化放入蒜末、洋葱丁煸香

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入沥干水分的羊肉块,炒至半熟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入胡萝卜丁和土豆块

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入盐、糖、味精

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入黑胡椒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入孜然(根据自身口味增减),翻炒

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入沥干水分的糙米和大米,可少许翻炒 (也可不翻炒,直接将其铺在最上)

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量水分 (约食材2/3处)

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上锅盖焖煮 (MED档10min,LOW档20min,关火不开盖焖5min)

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开盖,再加入一些孜然加重口味

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

少许翻炒拌匀之后,即可盛出食用

羊肉糙米焖饭的小贴士

1.由于土豆易化,所以在这里,将土豆切块而不是切丁 2.此方的用油使用的是黄油,若有条件的话,大家可以使用处理羊肉时剩余的羊油,这样焖饭会更有羊肉味 3.若家里有孜然粒的话,大家可以在最后焖饭开锅之后加入少许调味

菜谱创建时间:2018-09-14 11:22:04
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