冻豆腐清炖鱼汤

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作者: 睿雨馨鑫
这道菜清淡不油腻 适合家里的小宝宝吃 对哺乳期妈妈来说也是一个不错的选择

用料

冻豆腐清炖鱼汤的做法步骤

步骤 1

鱼收拾干净切段 洗净备用

步骤 2

冻豆腐洗净切厚片

步骤 3

锅内放油 煎至鱼身表面微黄 放入葱姜 料酒 煸炒出香

步骤 4

加水没过鱼身 大火烧开 加盐 小火慢炖 二十分钟 鱼汤浓白 加入冻豆腐 再炖八分钟 加入蒜末 鸡精提香

步骤 5

关火出锅

菜谱创建时间:2018-09-23 00:39:06
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