黑芝麻米糊
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作者：
冒个泡泡oO
简单方便的早餐首选，随意搭配点干货和水果，营养很全面了。
用料
大米(黑米)、糯米
100克
熟黑芝麻
30克
黑豆、红豆、薏仁，红枣、花生、核桃、蕨麻、莲子、百合、燕麦片(随意搭配)
随意抓几粒
黑芝麻米糊的做法步骤
步骤 1
米、豆之类隔夜浸泡。
步骤 2
所有材料放入豆浆机加适量水，选择米糊键
步骤 3
半小时后结束倒出食用，可按个人喜好加糖。
菜谱创建时间：2018-09-24 12:09:07
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