自制玄米茶

2949人浏览 35人收藏 1人做过
作者: 孙小美1205
玄米茶具有润肠通便、降三高、养颜瘦身的功效,我家一般就用普通大米,加些绿茶,晚饭后来一杯也不影响睡眠。

用料

自制玄米茶的做法步骤

步骤 1

米放平底锅,中火炒至有些焦黄,将米中的糖炭化掉。

步骤 2

火候自行控制,小火烘焙,用木勺不停翻动,整个用时10到15分钟。

步骤 3

放凉后配上绿茶,可多可少。搅拌均匀即可。

步骤 4

制作完成。

菜谱创建时间:2018-10-08 20:20:59
打开App收藏