【盒马厨房】家常红烧带鱼

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作者: 一只呆叶子
我们家经常吃带鱼,它营养丰富,简单易做,红烧带鱼是一道非常受欢迎的家常菜~ 这次用到了盒马鲜生肉质肥美油带鱼,把我的方子与大家一起分享~ 【预售】冰鲜东海野生大油带鱼 约500g/条 https://m.hemaos.com/page/share/itemdetail?itemId=558053575913&shopIds=156775275

用料

【盒马厨房】家常红烧带鱼的做法步骤

步骤 1

盒马鲜生的大带鱼,肉质肥美白嫩…把带鱼洗净,去内脏,切成块,

步骤 2

加入料酒,胡椒粉,生姜片,去腥,抓匀后腌制十分钟

步骤 3

腌制的时候来做一个淀粉糊,淀粉加入一个蛋清,少量食盐,搅拌均匀,

步骤 4

把腌制好的带鱼放入淀粉糊里,让每一块都裹上糊,

步骤 5

锅中倒油,稍微冒烟时放入带鱼,中国炸至两面金黄,

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步骤 6
步骤 6

炸到这个程度,已经很香啦~盛出备用,

步骤 7

锅里重新放油,油热后放入葱段,姜片,干辣椒,小火煸香,

步骤 8

放入炸好的带鱼…倒入生抽,老抽,白酒,食盐,

步骤 9

倒入与带鱼持平的热水,放入八角和冰糖,转中火烧至汤汁浓稠,

步骤 10

汤汁快收干时关火,撒上葱丝作为装饰,红烧带鱼做好了,隔壁小孩都馋哭啦!~

【盒马厨房】家常红烧带鱼的小贴士

①带鱼身上白色的物质,是很有营养的,无需刮去 ②烧鱼的水以热水为佳,冷水会使肉质紧缩 ③不喜辣可不放干辣椒

菜谱创建时间:2018-10-15 14:08:34
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