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腰果西兰花
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作者：
恩宇妈妈
用料
腰果西兰花的做法步骤
步骤 1
1准备食材：西兰花摘小朵用盐水浸泡五分钟洗净，控水备用，蒜切片备用
步骤 2
2锅中加入少量油，油热将腰果入锅小火慢炸，微光变色盛出备用
步骤 3
3锅中再加入少量油，放入蒜片爆香，加入西兰花进行煸炒，西兰花快熟时加入腰果，煸炒几下加入适量黑胡椒粒和适量盐调味，翻炒均匀即可出锅
菜谱创建时间：2018-10-16 11:05:05
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