番茄沸水里烫一下 去皮切小块 土豆去皮洗净切小块 洋葱切碎 鸡胸肉解冻切小块
将意大利面煮熟 捞出过冷水 沥水后加适量橄榄油拌匀以防黏连 备用～
起油锅 放入洋葱碎炒香 再加入番茄块、土豆丁、鸡胸肉丁 大火翻炒熟～加入适量水（没过蔬菜哦！）和咖喱块 大火炖煮 待咖喱块融化 汤汁变粘稠 加入备用的意大利面 翻炒均匀～（可以再加一丢丢儿的盐）
天有四时 春夏秋冬 秋到降温 可我暖呀❤ 🥂🥂🥂