用APP打开 
减脂餐—番茄杏鲍菇鸡丁
4584人浏览 377人收藏 5人做过
作者：
Yyykkk_plus
用料
减脂餐—番茄杏鲍菇鸡丁的做法步骤
步骤 1
杏鲍菇洗净切丁备用
步骤 2
一大块鸡胸肉解冻洗净 厨房纸巾吸水切丁 加入料酒、生抽、蚝油和黑胡椒粉 搅匀放置15min 烫一颗番茄去皮切碎
步骤 3
起油锅（少油 最好是橄榄油）下腌制好的鸡胸肉 翻炒至熟 倒入番茄碎和备用的杏鲍菇丁 番茄本身会出汁 所以翻炒出汁至所有食材着色 加入番茄酱炒匀 适量再点一点生抽和蚝油 炒熟就可以出锅了～ 配全麦面包低卡又好吃！
菜谱创建时间：2020-08-01 09:16:41
