鸡胸切大块，加咖喱饭，姜，蒜，酸奶，盐，研制十分钟
洋葱用料理机切丁
番茄用料理机切丁
staub加油，小火温锅，当把手烫人时，开中火。 加入洋葱，炒十分左右。 加番茄和鸡肉，搅拌，盖锅盖焖十分钟。 开盖，加番茄酱和盐，搅拌，再焖五分钟。