清爽不上火的蜜橘青瓜汁

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作者: 青迟的猫
每逢新鲜蜜橘大量上市的时候,总是忍不住要买好多。但一天几个吃下来,又很容易上火。挑选了几款泻火的水果一起打成汁,觉得还是配青瓜(黄瓜)口感更好。 青瓜汁不仅可以美白,还可以帮助减肥,各位长期跋涉在减肥路上的童鞋可以试看看哟。每天清晨,喝一杯蜜橘黄瓜汁就足够清爽一天啦。

用料

清爽不上火的蜜橘青瓜汁的做法步骤

步骤 1

材料大合影

步骤 2

黄瓜洗净削皮切成小块

步骤 3

蜜橘去掉经络和薄膜

步骤 4

将黄瓜和蜜橘放入料理机中,加入酸奶和水

步骤 5

1分钟就可以喝到酸酸甜甜的蜜橘青瓜汁啦 比单纯和橘子汁或者黄瓜汁口感更好哟╮(╯▽╰)╭

菜谱创建时间:2018-10-28 15:08:14
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