减肥餐—凉拌魔芋
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作者：
美丽的MJJ
魔芋富含膳食纤维、是低能量食品，有饱腹感。魔芋清淡口感爽滑筋道，可与肉海鲜一起炒、煲汤、火锅、凉拌.
用料
魔芋（魔芋结）
200克（一袋）
生抽（用来佐餐或者凉拌的）
10克
蒜泥
10克
小葱花
适量
辣椒油
适量
食醋
适量
减肥餐—凉拌魔芋的做法步骤
步骤 1
咔嚓合照一下
步骤 2
魔芋打开包装，清洗一下斜切片，在中间切一刀。切小块（片，丝）随自己喜欢
步骤 3
锅里烧水，加少许盐开后放魔芋煮熟我煮了（10分钟）捞出。
步骤 4
碗里放酱油、醋、蒜泥拌匀沾着吃。喜辣可以到点辣椒油
菜谱创建时间：2018-10-30 12:36:13
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