减肥餐—凉拌魔芋

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作者: 美丽的MJJ
魔芋富含膳食纤维、是低能量食品,有饱腹感。魔芋清淡口感爽滑筋道,可与肉海鲜一起炒、煲汤、火锅、凉拌.

用料

减肥餐—凉拌魔芋的做法步骤

步骤 1

咔嚓合照一下

步骤 2

魔芋打开包装,清洗一下斜切片,在中间切一刀。切小块(片,丝)随自己喜欢

步骤 3

锅里烧水,加少许盐开后放魔芋煮熟我煮了(10分钟)捞出。

步骤 4

碗里放酱油、醋、蒜泥拌匀沾着吃。喜辣可以到点辣椒油

菜谱创建时间:2018-10-30 12:36:13
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