鲜味十足荞麦汤面

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作者: 越越厨
有天晚上饿了,翻(冰)箱倒柜搜了些材料出来煮面,由于平时也都选择健康食材,所以做出来的面很难成为热量炸弹~并且刚刚好有三样食材的组合,可以造成鲜味倍数增长的效果(跟南食召杜叔学的),于是记录一下,大家一起享用美味与健康吧~

用料

鲜味十足荞麦汤面的做法步骤

步骤 1

备菜,食材切切好~

步骤 2

热锅倒入橄榄油,油热后下洋葱爆香,接着番茄和姜末翻炒

步骤 3

加水大火煮沸,再下入除去青口贝和面条的其他材料,水再次沸腾后加入料酒,改小火煮5-10分钟,这时下青口贝和面条,按照面条需要的时间再煮一会儿就可以出锅啦

步骤 4

一人份这个量可以吃很饱~请搭配电视剧享用

菜谱创建时间:2018-11-02 00:24:05
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