减肥期低卡:菌菇豆腐番茄汤🍅
1512人浏览
113人收藏
0人做过
作者:
小煎蛋崽崽
减肥期每天吃得很寡淡,这个汤味道酸酸甜甜的,杏鲍菇味道很鲜口感好像肉啊 冬天热乎乎的一碗很舒服啦
用料
西红柿
个
豆腐
块
金针菇
杏鲍菇
盐
克
减肥期低卡:菌菇豆腐番茄汤🍅的做法步骤
步骤 1
西红柿豆腐小切块,金针菇洗净切去根部, 杏鲍菇手撕成块状
步骤 2
西红柿下锅煮烂出汁,加入金针菇和杏鲍菇 加水煮开开后放入豆腐,加少许盐, 出锅前撒上葱花就ok啦
菜谱创建时间:2018-11-02 16:34:25
打开App收藏
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
196 人做过
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
557 人做过
自制润饼皮
1 人做过
减肥大全
清淡大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
汤圆大全
早餐大全
牛肉做法
红烧肉做法
全部菜谱分类
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
苹果豆浆一周不重样~每天早上来一杯真的太舒服了!
蒜蓉虾滑煲
评分 8.2
170 人做过
作者的其他菜谱
椰奶小方(吉利丁粉)
炒螺丝粉
金华火腿 腌笃鲜
街边印象小吃掉渣红糖酥饼
3 人做过
锁死这个配方,超级好吃的德式布丁塔‼
3 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
331 人做过
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1348 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
4 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
894 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.6
145 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
366 人做过
豆浆,杂粮糊,亲测好喝