滋补老鸭汤

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老鸭与冬瓜一起来煲汤,可以说是最佳搭档了,不但简单易做,味道鲜美。 更可贵的是俩搭档的营养价值了,老鸭滋阴养胃补肾,冬瓜清热解火。

用料

滋补老鸭汤的做法步骤

步骤 1

准备食材:老鸭600克 冬瓜250克 枸杞15克 清水1200毫升 姜片3克 料酒5克 盐3克

步骤 2

去皮的冬瓜切滚刀块备用

步骤 3

鸭肉切块,冷水入锅,放入姜片,煮至变色,捞出备用

步骤 4

煮过的鸭肉倒入砂锅中,倒入1200毫升左右清水

步骤 5

放入料酒,煮至沸腾,转中小火,煮一个半小时 »同款电陶炉开5档

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步骤 6
步骤 6

放入冬瓜煮半个小时

步骤 7

放入枸杞,煮两分钟

步骤 8

出锅前一分钟,放入盐,调味就可以出锅啦~

步骤 9

香味一飘,忍不住要先尝一碗

滋补老鸭汤的小贴士

● 尽量选用一年以上的老鸭哦~ ● 如果是自己处理鸭子的话,杀的时候要尽量把鸭血放尽,清洗的时候还要注意将血块和筋膜彻底清理干净,鸭身各处的鸭毛也尽量拔除干净,这是让鸭汤鲜美不腥的关键步骤,尤其是鸭血和残余的鸭毛一定要清理干净,它们是导致鸭汤有腥味的主要来源

菜谱创建时间:2018-11-03 15:19:40
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