好吃的西红柿炒蛋

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作者: 蓝色夏季
西红柿酸甜可口,富含维生素C和维生素A,具有生津止渴、健胃消食的功效,小孩子不爱吃饭的时候可以做这个菜,简单快捷,搭配富含蛋白质和钙质的鸡蛋,营养更全面!

用料

好吃的西红柿炒蛋的做法步骤

步骤 1

准备好主要食材,调味品家里都有就不拍照了

步骤 2

西红柿去皮切块,大蒜切末备用.

步骤 3

鸡蛋磕到碗中,加入少许食盐、凉水,打散备用(打鸡蛋的时候多打一会,也可以加入一小勺淀粉,口感更滑嫩)

步骤 4

鸡蛋炒熟盛出(炒鸡蛋的时候多放一些食用油,不要炒时间太久)

步骤 5

锅中放少许食用油,蒜末爆香

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步骤 6
步骤 6

切好的西红柿下锅,放盐、白糖、味极鲜、番茄酱,中火炒至浓稠.

步骤 7

炒好的鸡蛋放入锅中一起翻炒.

步骤 8

盛出,装盘撒上香菜末,喜欢吃芝麻油的可以淋上少许芝麻油.

好吃的西红柿炒蛋的小贴士

西红柿口味略有酸味,所以我们使用了白糖和番茄酱来中和,最后翻炒西红柿和鸡蛋的时候建议使用中大火,因为西红柿容易出汤汁

菜谱创建时间:2018-11-03 19:54:55
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