芦笋黄豆骨头汤
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作者:
Aichenbaby
芦笋+骨头+姜片+黄豆 芦笋微量元素含量高,也具有清热解毒功效,拿来给宝宝直接喝或者煮粥煮面都可以。
用料
芦笋
3-5根
姜片
3片
猪骨
3.4块
黄豆
适量
盐
适量
芦笋黄豆骨头汤的做法步骤
步骤 1
骨头是需要先用水过一遍的。这样做可以去除骨头当中的血水,还可以去腥味。 骨头可以开水烫一下或者冷水和骨头入锅煮开即可捞出。
步骤 2
芦笋切成条状。
步骤 3
加入骨头和黄豆。
步骤 4
加入姜片 放入冷水淹过骨头就可以了。
菜谱创建时间:2018-11-08 00:05:42
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