蒜苔炒猪腰

5229人浏览 118人收藏 1人做过

作者：宸Ccccccc

猪腰有补肾，固肾，“以形补形”的作用蒜苔具有祛寒，散肿痛杀毒气，健脾胃等功能两者相配，整个药膳是冬季祛寒固肾的好菜式

用料

蒜苔炒猪腰的做法步骤

步骤 1

猪腰切开两半去除骚筋，反复用清水冲洗三遍，切片备用；蒜苔切成小段

步骤 2

热油起锅，爆香葱蒜，再下腰片略炒

步骤 3

加入蒜苔，蚝油，盐，炒匀熟透即可

菜谱创建时间：2018-11-13 14:52:51

打开App收藏

❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥

评分 7.5 358 人做过

破壁机养生食谱

评分 7.2 15 人做过

日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化

评分 8.9 48 人做过

家常菜大全

红烧肉做法

可乐鸡翅做法

年夜饭大全

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

香橙蛋糕香橙戚风蛋糕

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

评分 8.2 192 人做过

万能的“拌面，水饺🥟”调料

评分 8.5 18 人做过

作者的其他菜谱

专属宸宸宝贝的饭饭

无油无糖香蕉磨牙棒

西芹千张炒肉

海底捞、火锅等万能蘸料公式

比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋

评分 8.4 326 人做过

土豆鸡肉饼

口蘑鸡胸肉

评分 7.7 243 人做过

糖醋排骨（试验多次的最佳口感）

评分 8.8 708 人做过

自制饮品、奶茶～杨枝甘露

想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭

评分 7.8 527 人做过

香辣孜然土豆火腿肠～秒杀烧烤店！！

评分 7.7 258 人做过

跟外婆偷学的老醋花生配方

评分 8.1 364 人做过