宝宝食欲不振-试试这道开胃【陈皮牛肉粥】
8863人浏览 220人收藏 0人做过
我家宝宝有一段时间吃几口饭，就不肯再吃了。外婆说试试煲陈皮牛肉粥吧！吃了四五天陈皮牛肉粥后，感觉宝宝饭和肉都吃多了，见到肉肉，就说要吃。虽然有时有的菜式不合她口味，宝宝尝一下就吐出来了，但她想尝试的欲望，对于老母亲的我来说也是一件好事
※陈皮，有促进消化，健脾和胃，止咳化痰
的功效
牛肉也有益气养胃的功效
宝宝食欲不振-试试这道开胃【陈皮牛肉粥】的做法步骤
步骤 1
陈皮就放这么多，掰成小片
这是二十的陈皮，香味浓郁，不苦涩
步骤 2
把大米淘洗干净
把牛肉切片
一同放进煲粥锅里，加适量的水
正常煲粥程序
（我家宝宝喜欢吃红枣，我加了一粒，大家可加可不加哈）
步骤 3
我用的BB煲粥锅，大约1.5-2小时就好了
盛一碗，放进自制的坚果粉，营养更加丰富
（坚果粉可加可不加）
菜谱创建时间：2018-11-21 16:00:01