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好吃的减脂餐,蚝油西兰花
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作者:
闻多多
西兰花是我减脂餐的常客,几乎每天都要吃,把味道做好,其实很简单的
用料
西兰花
1朵
蚝油
1勺
大蒜
4瓣
好吃的减脂餐,蚝油西兰花的做法步骤
步骤 1
西兰花掰小朵,开水煮一下
步骤 2
大蒜切碎
步骤 3
热锅下油,入蒜末,蚝油
步骤 4
放入西兰花翻匀
步骤 5
礼成
好吃的减脂餐,蚝油西兰花的小贴士
蚝油就够咸了,别放盐
菜谱创建时间:2018-11-30 19:58:19
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