(减肥解馋)无油无糖可可香蕉全麦马芬

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作者: 王酱紫-
为了减肥 为了解馋😭

用料

(减肥解馋)无油无糖可可香蕉全麦马芬的做法步骤

步骤 1

A鸡蛋 牛奶 酸奶 搅拌均匀 香蕉 压成泥。拌在一起

步骤 2

B面粉 泡打粉 可可粉。小苏打 拌均匀 倒在A里。 下一步很重要。用刮刀 上下翻拌。不要搅拌 搅拌过度会出 面筋 成品里面没有层次了!!!有点干粉也不怕。烤箱预热 185。20分钟 -30分钟。按自己烤箱来。长出山峰就注意火候🤗 倒入模具里

步骤 3

满意 漂亮

步骤 4

早餐 淋上酸奶。好吃

步骤 5

啦啦啦

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步骤 6
步骤 6

搅拌过度

(减肥解馋)无油无糖可可香蕉全麦马芬的小贴士

注意⚠️搅拌千万别过度。 温度。 糖其实可以加啦。只不过按个人口味。

菜谱创建时间:2018-12-03 22:27:47
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