各种蔬菜都可以用，娃娃菜、金针菇、香菇、西兰花、芥兰、菜心等，洗干净后切成适当大小放入锅中。
豆制品：腐竹、豆腐、豆皮等喜欢吃什么就放什么。
粉丝、粉条等放入锅中。
还可以放入白薯、玉米、山药等。
放入几只大虾提鲜
以上食材码好后加入适量生抽、蚝油、味极鲜、姜蒜末。
上锅蒸10一15分钟后即可食用
放入锅中码好
上锅蒸10一15分钟即可食用
这道菜无油，做法简单，根据自己的喜好选择食材，健康美味！