核桃酥

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桃酥是一种南北皆宜的乐平传统特色小吃,以其干、酥、脆、甜的特点闻名全国,主要成分是面粉、鸡蛋、油、糖等。含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质,食用方便,是人们最常食用的糕点之一。 桃酥虽然好吃,但毕竟是一种高糖高脂食品,长期食用会诱发肥胖,心血管疾病等,对人体健康造成威胁,故而一次食用量不宜过多,我每天控制在一道两块,不敢多吃,呵呵,怕长肉肉O(∩_∩)O~

用料

核桃酥的做法步骤

步骤 1

核桃用微波炉高中火3分钟,或烤箱150度烤10分钟,取出放凉,掰碎,备用。

步骤 2

1、将色拉油、糖、鸡蛋、盐放入盆中搅拌均匀。

步骤 3

2、接着将粉类(低筋面粉+泡打粉+小苏打)放入盆中搅拌成团,倒入烤熟掰碎的核桃仁,再拌和均匀,松弛10分种。

步骤 4

3、松弛好的面团分成约20g一个的小面团,揪一块揉圆后稍拍扁,放入铺垫好的烤盘上,逐一做完所有面团,刷上蛋液。烤箱预热好,中层180度烤20分钟后,取出,彻底放凉后,放入密封盒保存。(面团和面团间隔要大一点,因为烤制过程中还要膨胀好多,我的间隔太小了,烤好后都粘在一起了。)

步骤 5

细腻,柔软,滋糯,纯甜,桃香的核桃酥出锅了。

菜谱创建时间:2018-12-04 19:16:10
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