青椒,苹果,西生菜精力汤(第一更)
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作者:
烟慕铭
身体是革命的本钱,汲取大自然最本真的营养,吃食物而非食品,改善亚健康即癌前体质,赢得精力充沛的人生。 和臭臭的第一顿精力汤,虽卖相不好,但味道极佳。
用料
小苹果🍎
2个
西生菜
4片
青椒
0.5个
飞利浦破壁机
1台
青椒,苹果,西生菜精力汤(第一更)的做法步骤
步骤 1
将所有食材放入破壁机,调成果汁档,静待1分钟后,再来一遍,当然如果你喜欢喝纤维高的,就不用重复第二遍,之后,倒进杯子即可。
菜谱创建时间:2018-12-13 10:46:20
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