温暖冬日—红薯巧克力smoothie
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作者:
FroggyAmiee
我超喜欢吃红薯 红薯打成各种smoothie的菜谱应该也不少了 今早又研发出最新的—将我最喜欢的红薯和巧克力还有牛奶(当然也可以用其他奶)结合起来 好吃得不像健康食物啦
用料
红薯
一只
巧克力
一小块
牛奶/杏仁奶/燕麦奶
100ml
谷物片(装饰用)
5g
温暖冬日—红薯巧克力smoothie的做法步骤
步骤 1
将红薯蒸熟 大概需要半小时左右
步骤 2
将蒸熟的红薯去皮捣成泥 加入牛奶
步骤 3
巧克力弄碎 加入刚刚的混合物中
步骤 4
料理机抵挡打到你喜欢的颗粒度
步骤 5
盛出 加上装饰就好了
菜谱创建时间:2018-12-15 10:15:25
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