第一步,洗西兰花,我用了小美的洗菜功能,快捷又干净,如果平时洗涤,可以水里加点盐,多浸泡会。
把西兰花朵都剪下,枝干是不是很象树,因为今天做的是2D的,所以把它一切二
玉米粒切下,和西兰花一起用水煮熟,如果怕没味道,煮的时候可以水里加点油,加点盐,这样煮出来菜色也绿,然后按树形状拼好,随意点缀,用沙拉酱作为装饰,也可以吃的时候作为调味。
点缀个芝士做的小星星😋,多余的玉米粒加牛奶用小美3分钟打成一杯香浓玉米汁,好了一份健康早餐完成,低脂又饱腹,美美哒😘
来个胖胖的盛世美颜结尾。