生酮Keto 奶昔饮品合集（持续更新🍵）
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作者：
凡安ber
有时候能量营养满满的一杯奶昔就可以抵上一餐😛 希望有更多小伙伴能分享自己的奶昔搭配哈
用料
绿叶蔬菜
油脂
比如牛油果
莓果浆果
比如黑莓
无糖奶制品
比如奶油
调味料
生酮Keto 奶昔饮品合集（持续更新🍵）的做法步骤
步骤 1
手头上有食材但是没时间做的时候，全部胡乱丢到榨汁机里，虽然偶尔会榨出一杯黑暗料理，但是大多数时候竟然会超级好喝呐！ 轻断食的时候，也可以榨一杯这样的奶昔哦，顶饱又满足！
菜谱创建时间：2018-12-17 22:03:39
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