西班牙海鲜饭paella

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作者: 卡卡图熙
西班牙海鲜饭其实就是海鲜炖饭,源于西班牙巴伦西亚。paella在当地语言是“锅”的意思(源于拉丁语的patella)指的就是做海鲜饭时专用的大平底锅。 基本的材料为米、橄榄油和藏红花,再配以各种海鲜或肉。 海鲜和肉都可以根据自己的喜好添加,各家做法都不同,做出自己爱吃的味道就是最好的海鲜饭啦

用料

西班牙海鲜饭paella的做法步骤

步骤 1

做海鲜饭需要先准备以上三样不常用的东西:藏红花saffron, 辣椒粉paprika和海鲜饭专用米paella rice,也就是bamba米,要是买不到用东北短粒米也是可以的~

步骤 2

「制作高汤」将鸡腿肉冷水入锅,放入葱姜,煮开后撇去浮沫,中小火慢炖1个小时。 「泡藏红花」中途舀出一小碗将一小撮藏红花泡入其中,忘了拍照了

步骤 3

红甜椒,洋葱,西红柿都切成小粒

步骤 4

Tips:西红柿要切小粒的话,先横切,再竖切,但是底部不要切段,再将西红柿翻转90度,切下的就是小粒了

步骤 5

蒜瓣压成蒜泥备用

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步骤 6
步骤 6

「准备海鲜」 1.文蛤放锅里用水煮到开口,洗净沙子备用 2.鱿鱼切成圈,扇贝肉切小块,虾开背去虾线

步骤 7

锅中倒入一勺橄榄油,油热后下洋葱翻炒两分钟

步骤 8

炒洋葱至出味儿

步骤 9

锅中下入蒜泥

步骤 10

一起下入红椒,翻炒大约两分钟至红椒发软

步骤 11

再倒入西红柿炒到出汁

步骤 12

再下入欧芹

步骤 13

倒入200g生米,翻炒两分钟至炒出米香,再撒入一把辣椒粉paprika,继续炒

步骤 14

倒入藏红花水

步骤 15

加四分之一瓶的白葡萄酒,大火煮开

步骤 16

这时候的颜色真好看呀,主要是藏红花的功劳~

步骤 17

加入西班牙腊肠,大火煮开至完全没有酒味,大概五六分钟

步骤 18

将鸡腿肉从高汤中取出切成小块,和高汤一起倒入锅中,盖上锅盖中火煮15至20分钟

步骤 19

待锅内高汤煮到米以下,将海鲜都放置在米上面,先放虾,再将文蛤插入米中,最后将鱿鱼和扇贝放在最上面,拿铲子把海鲜往米里按一按,再盖上锅盖,焖煮10分钟,待虾变色煮熟

步骤 20

开盖再煮五分钟,等到汁收到差不多就可以起锅了。 如果想吃汁水多一些的米饭就留一些在锅中,不用都收干,要想吃干一点的米或者带一点锅巴的就把汁再收干一些。我偏向前者,一口下去有饭又有汁真的好好吃~

步骤 21

撒上欧芹碎,放上柠檬,不用先挤柠檬汁,等到吃的时候再在自己的盘里撒上柠檬汁就好了 美美的享用吧~

菜谱创建时间:2018-12-18 06:11:44
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