娃娃菜去掉根切四瓣
放入烧开的水里汆烫一下
粉丝用清水泡软,用厨房剪剪成两段,不然吃的时候不好夹
虾仁去虾线厨房纸巾吸干多余水分,加料酒,白胡椒,鸡精,蚝油腌制五到十分钟去腥。
倒入平事炒菜油的用量,热锅凉油放入蒜末,蒸鱼豉油,生抽,鸡精,白糖,蒜末炸至金黄出香味
盘子最下面铺泡好的粉丝,然后是焯过水的娃娃菜,腌制好的虾仁,最后把炒好的蒜末浇到盘中,上蒸屉,上气后蒸10分钟,出锅表面可撒葱花,搅拌均与即可食用!孩子不喜欢吃生葱嫌辣所以我就没放。
虾仁可以换成扇贝肉,超市里卖生鲜的冰柜里有不带壳而且还有黄的,我们也经常做放扇贝的,步骤都一样,就是扇贝肉写的时候要更仔细一点,把黑色的地方去除,不然会牙碜。